Здравето в напреднала възраст зависи най-вече от всекидневните избори на човека, а обществената система трябва да ги подкрепя с достъпна профилактика и разумни политики. Това заяви пулмологът д-р Александър Симидчиев преди участието си в Sofia Life Summit, съобщава MedReport.bg.
Личната отговорност е основата на доброто здраве и дълголетието, посочва д-р Александър Симидчиев. По думите му държавата и здравната система могат да помагат там, където човек има нужда от информация, достъп до грижа или друга подкрепа, но не могат да заменят личните решения.
Той откроява няколко ключови навика: отказ от тютюнопушене, достатъчно движение, умерено хранене, качествен сън, ограничаване на алкохола, поддържане на социални контакти и редовни профилактични прегледи. Тези действия не могат да бъдат наложени трайно с административни мерки, а изискват здравна култура и постоянство.
Профилактиката обаче има нужда и от добре организирана система. Д-р Симидчиев посочва, че едва между 35 и 40% от хората в България реално посещават профилактични прегледи. Проблемът не е само в наличието на медицинска помощ, а и в готовността на хората да я потърсят навреме.
Сред водещите причини за болестност и смъртност у нас той нарежда сърдечно-съдовите и мозъчно-съдовите заболявания, хроничните респираторни болести, диабета и онкологичните заболявания. Здравната политика трябва да насочва усилия към предотвратяването им и да стъпва върху доказани мерки.
Държавата разполага с инструменти за ограничаване на рисковите фактори, смята пулмологът. Сред тях са данъците и акцизите, както и ограниченията за продажба на алкохол, енергийни напитки и тютюневи изделия в близост до училища. Семейството също има важна роля, особено за предпазването на децата от прекомерна употреба на екрани, вейпове и енергийни напитки.
Д-р Симидчиев обръща внимание и на спазването на забраната за пушене в закрити помещения. Той посочва, че временните конструкции с прозрачни стени понякога се представят като открити пространства, макар на практика да задържат тютюневия дим и аерозолите. Личният избор за пушене не бива да излага околните на вредни вещества, подчертава той.
България има Национална здравна стратегия до 2030 г., в която са заложени превенцията, профилактиката в извънболничната помощ, майчиното и детското здравеопазване и грижата за възрастните хора. Според д-р Симидчиев основният проблем е, че стратегията не се прилага последователно.
Дълголетието в добро здраве зависи и от средата, в която живеем. Повече зелени площи и велоалеи могат да насърчат движението и аеробната физическа активност, която подпомага сърдечно-съдовото здраве. Така личният избор, семейната подкрепа и обществените политики могат да работят в една посока.
Д-р Александър Симидчиев е специалист по белодробни болести и член на Комисията по здравеопазване към 52-рото Народно събрание. Той ще участва като лектор в международната конференция Sofia Life Summit, посветена на дълголетието, която ще се проведе в София от 6 до 8 октомври.
